Blueberry adalah sumber serat yang kaya.
Mereka adalah salah satu penguat kekebalan terbaik dan item mengunyah yang bagus untuk meningkatkan memori Anda.
Baca Juga:
Studi BRIN Ungkap Pola Makan Anak-Remaja Indonesia Jauh dari Gizi Seimbang
Blueberry bebas gluten dan meningkatkan sinyal di otak.
3. Biji labu
Biji labu adalah salah satu makanan super yang kaya akan protein dan serat.
Baca Juga:
Pria Ini Berhasil Dapat Makan Gratis 1.000 Kali, Hasil Tipu Aplikasi 2 Tahun
Mineral berharga ini cukup kuat untuk mengoptimalkan kemampuan berpikir dan mengingat
Biji labu adalah pembangkit tenaga listrik elemen penghilang stres dan dengan demikian camilan mengunyah yang sempurna untuk meningkatkan memori.
4. Coklat hitam
