Cokelat hitam adalah makanan yang menakjubkan.
Ini adalah salah satu makanan yang mengurangi stres, memecahkan gelembung depresi dan meningkatkan daya ingat.
Baca Juga:
Tahun Depan Mensos Siapkan Menu MBG Rp15 Ribu untuk Lansia dan Disabilitas
Kegemaran yang lebih sehat ini memang merupakan kenikmatan hidup.
5. Kopi
Kopi merupakan salah satu minuman yang meningkatkan memori jangka panjang.
Baca Juga:
Studi BRIN Ungkap Pola Makan Anak-Remaja Indonesia Jauh dari Gizi Seimbang
Ini seperti obat yang memiliki dampak lebih besar pada fungsi otak.
Namun demikian, kafein memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya. [Ss]
